①ご飯をよく食べる！
②くよくよしない！
③１日2～3本のたばこ！

男性の入居者様は少数ではありますが
ご自身の生活や時間を
とても大切にしてる様に思われます。

考えてもしかたのないことは
考えない、意識しない、
という考えも良いようです。

①なんでも食べる！
②運動（歩く、体操）！
③規則正しい生活！
④笑うこと！
⑤おしゃべりする事！
⑥趣味（読書、手芸）！

女性の入居者様は食べる、
運動という事はもちろんですが
入居者様同士でおしゃべりしたり、
笑ったりすることが楽しいそうです。

また、時間がたくさんあるので
趣味に没頭できるのも
嬉しいとのこと。
デイサービスへ出かけられるときも
手芸道具は忘れず持って行かれます。

今回、入所者様に
お聞きして思ったことは
よく食べ、よく体を動かし、
好きなことをして
ストレスなくリラックスして
過ごすのが一番なのではないかと思いました。

また、入居者様の中には
「職員から元気をもらっている」との回答もあり
とても嬉しく思いました。

皆様が元気で過ごすことができるように
これからもサポートさせて頂きたいと思います。

たくさんの笑顔を見せてくださいね。